miércoles, 20 de septiembre de 2017

3 tratamientos para aliviar el lumbago en casa



Se puede decir que la mayor parte de las personas adultas en algún momento han sentido dolor lumbar. En pocas palabras, se trata de una presión que se da en la base de la columna vertebral, particularmente en la zona que va desde la cintura a los glúteos.

miércoles, 13 de septiembre de 2017

Las mejores plantas para preparar infusiones contra el insomnio



En caso que usted tenga inconvenientes con el insomnio, tenga en cuenta que existen infusiones para dormir muy efectivas, que además de contar con la anterior acción sobre el cuerpo, cuidan de tu salud.

miércoles, 6 de septiembre de 2017

3 remedios caseros para la tos



En caso que usted en este momento se esté preguntando por los mejores remedios para la tos, a continuación le proponemos algunos que se pueden preparar en casa de una manera muy sencilla y que se caracterizan por ser muy eficaces.

miércoles, 30 de agosto de 2017

Consejos básicos para combatir el hígado graso



Para quien no tenga muy claro el concepto de hígado graso, en resumen es una afección común en las sociedades modernas que ocasiona serias dificultades para quien la padece, pues provoca cansancio, pesadez en la zona del abdomen e hinchazón. En torno a lo anterior, con una correcta alimentación y ejercicio, se pueden obtener importantes mejorías.

miércoles, 23 de agosto de 2017

3 mascarillas con ingredientes naturales para cuidar el cabello



Son muchos los productos que existen en el mercado actual para el cuidado de la salud capilar, pero pese a lo anterior, las mascarillas capilares con ingredientes naturales sigue siendo una de esas alternativas a las que vale la pena darles una oportunidad.

miércoles, 16 de agosto de 2017

4 alimentos para evitar o combatir el insomnio



El insomnio es una condición que se hace cada vez más común entre las personas del mundo contemporáneo, razón por la que además de intentar disminuir el consumo de café para controlar esta situación, lo que sugerimos es que usted aprenda a seleccionar alimentos que sean útiles para combatir el insomnio.

miércoles, 9 de agosto de 2017

3 tipos de aceite para cocinar de manera saludable



Con mucha regularidad se puede escuchar que cocinar con aceite no es sano o que hace que se suba de peso, más que nada cuando las comidas son fritas. De todos modos hay que matizar la afirmación anterior, ya que en determinadas condiciones los fritos pueden ser saludables.