miércoles, 22 de mayo de 2019

Hábitos por evitar durante el periodo menstrual



Existen hábitos que durante el período menstrual pueden ser bastante perjudiciales para el cuerpo. En ese sentido, además de buscar apoyo en ciertos productos naturales para la salud, recomendamos que se tengan en cuenta los datos que aquí se mencionan, para evitar prácticas negativas durante el periodo menstrual.

miércoles, 15 de mayo de 2019

4 hábitos que pueden empeorar un problema con el colesterol



Al consultar por información sobre la salud cuando se cumplen 20 años o más, hay que medir el colesterol como mínimo una vez cada cinco años y esta es una recomendación que aplica para todas las personas.

miércoles, 8 de mayo de 2019

¿Qué es la alimentación limpia para la salud?



Se conoce como alimentación limpia a una estrategia de selección y preparación de los alimentos, cuyo objetivo principal es la eliminación de los refinados, ultraprocesados y dar prioridad a lo natural. De todos modos, también presenta sus contraindicaciones.

miércoles, 1 de mayo de 2019

¿Qué es, cómo funciona y tipos de blanqueamiento dental?

Blanqueamiento dental en Madrid


El blanqueamiento dental es un tipo de tratamiento estético de la odontología, el cual tiene como objetivo la eliminación de las manchas en los dientes y conseguir que se adquiera un tono más brillante y blanco. En ese sentido, sin importar que se trata de un blanqueamiento dental en Madrid o en cualquier otro lugar del mundo, estos son los resultados que se deben esperar.

miércoles, 24 de abril de 2019

Prácticas saludables para evitar una crisis de ansiedad



Una dieta saludable también debe considerar estrategias para evitar una crisis de ansiedad y esto significa que se debe pensar tanto en la salud mental como física. Por esta razón, en este artículo destacamos una serie de prácticas saludables para el control de la ansiedad, con las cuales se van a obtener muy buenos resultados.

miércoles, 17 de abril de 2019

¿Cómo recuperarse de una gripe? Hábitos recomendados



Si se piensa en una consulta de salud y lo que ocurre en términos generales, la gripe es una de las enfermedades más comunes. En ese sentido, resulta importante aprender cómo recuperarse de una gripe, haciendo énfasis en la alimentación, descanso y otros hábitos saludables.

miércoles, 10 de abril de 2019

¿Qué cuidados aplicar a los ancianos de la tercera edad?

Cuidados del anciano a la tercera edad


El envejecimiento es un proceso que se encuentra relacionado con cambios físicos, los cuales deben considerarse, porque pueden implicar que surjan patologías o situaciones incómodas asociadas a la edad. Por eso, es que los cursos de geriatria se centran en comprender al anciano de forma multidimensional.

viernes, 5 de abril de 2019

Artritis reumatoide: ¿Qué es?, causas, síntomas y complicaciones

Artritis reumatoide


Para empezar, es necesario mencionar que las causas de los problemas de reuma como la enfermedad crónica que es, no se conocen en la actualidad, con el agravante que afecta de sobremanera las articulaciones, lo que significa para la persona dolor e inflamación.

miércoles, 3 de abril de 2019

Equilibrar el colesterol en la sangre con productos dietéticos específicos

Equilibrar el nivel del colesterol


Los productos dietéticos para equilibrar el colesterol en la sangre son una de las opciones que más interesa a las personas que buscan fomentar este proceso su cuerpo. Por ese motivo, portales como Bioherbolario son una gran opción para visitar y adquirir productos de calidad, en particular su sección que se centra en el control del colesterol.

miércoles, 27 de marzo de 2019

Consejos básicos para controlar la ansiedad



Al hablar de información sobre la salud, el control de la ansiedad es uno de los temas que suelen surgir al considerar la importancia de la salud mental. Sin embargo, la mayor parte de las personas no sabe muy bien cómo controlar esta condición.

miércoles, 20 de marzo de 2019

Consejos básicos para evitar problemas digestivos



Son muchos los remedios naturales saludables entre los que se puede elegir para evitar los problemas digestivos. En ese sentido, en este caso exploramos algunas de las mejores alternativas, para que se pueda cuidar de la salud estomacal.

miércoles, 13 de marzo de 2019

5 consejos básicos para controlar la prediabetes



Una  dieta saludable es la mejor opción para el control de la prediabetes. Es importante resaltar que un diagnóstico de prediabetes es alarmante, pero hay recomendaciones con las que se puede contribuir a un mejoramiento del estilo de vida, que por ende van a facilitar su control.

miércoles, 6 de marzo de 2019

Efecto de consumir cigarrillo o tabaquismo en la salud mental



En una consulta de salud siempre es necesario que se exploren con el paciente opciones para crear hábitos saludables y en ese sentido, determinar si los hábitos que se tienen el momento son pertinentes para el cuerpo.

miércoles, 27 de febrero de 2019

¿Cómo identificar una depresión oculta?



Desde la medicina natural o desde la medicina convencional, existe una gran preocupación por las personas con depresión, ya que esta es una condición mental cada vez más extendida y que implica serios problemas para quien se debe enfrentar a ella.

miércoles, 20 de febrero de 2019

¿Por qué se siente miedo al visitar al dentista?



El miedo a visitar el dentista, también conocido como odontofobia, afecta alrededor del 15% de la población de acuerdo con la OMS. Así mismo, el terror que esta experiencia puede despertar en algunos no se explica por una situación negativa en el pasado, sino por un miedo injustificado a sentir dolor.

miércoles, 13 de febrero de 2019

3 consejos para recuperarse de un mal momento por la depresión



Al considerar temas de información sobre la salud, es importante pensar en la salud mental de las personas. En particular, en este caso nos concentramos en plantear consejos para recuperarse de un mal momento de la vida, porque aunque usted no quiera salir de casa o ver a otros, tenga presente que socializar y hacer ejercicio al aire libre siempre es beneficioso.

viernes, 8 de febrero de 2019

Descubre los diferentes tipos de lentillas

Tipos de lentes de contacto


La salud visual es un asunto sobre el que se tiene que tener mucho cuidado y establecer prácticas de prevención cotidianas. La anterior idea es promovida por Multivisión, una óptica con centros en Tres Cantos y Alcobendas, Madrid, que a partir de su experiencia en el sector, nos permite abordar de un modo más preciso la importancia de las lentes de contacto y sus tipos.

miércoles, 6 de febrero de 2019

4 consejos para superar el miedo a la soledad



Existen remedios naturales saludables que se pueden considerar para combatir el miedo a la soledad, por más extraño que pueda parecer a ciertas personas. Por supuesto, en este caso se hace referencia a la creación o el trabajo sobre hábitos saludables para mejorar la condición de salud mental.

miércoles, 30 de enero de 2019

3 ejercicios para prevenir la incontinencia urinaria



Una dieta saludable puede ser la respuesta para prevenir la incontinencia urinaria, en otras palabras, la pérdida involuntaria de orina, que las estadísticas han demostrado que afecta más a las mujeres en comparación con los hombres y que por sus síntomas, podría ocasionar ansiedad.

miércoles, 23 de enero de 2019

3 actividades deportivas para superar el estrés



Una de las principales preocupaciones de la población y que los expertos en la actualidad en materia de consulta de salud, tiene que ver con controlar y superar el estrés. En ese orden de ideas, las actividades deportivas se están consolidando como una excelente estrategia.

lunes, 21 de enero de 2019

Consejos para elegir un cigarrillo electrónico

cigarrillo electrónico


Son cerca de 8 años los que se cumplen desde el momento en que el cigarrillo electrónico llegó a España y la aprobación desde la regulación europea para definirlo como un método alternativo efectivo para quienes buscan dejar de fumar. En particular, zonas del mundo como Reino Unido lo han considerado como una estrategia alterna para dejar el cigarrillo, anotando que es un dispositivo hasta un 95% menos dañino que el tabaco convencional.

miércoles, 16 de enero de 2019

4 riesgos importantes de dormir con aire acondicionado



Desde la medicina natural son muchas las recomendaciones y anotaciones que se plantean para promover la salud de las personas. De todos modos, con el estilo de vida moderna y un sinfín de situaciones que nos exponen en el día a día, es muy factible que no se tomen las mejores decisiones.

miércoles, 9 de enero de 2019

4 consejos para aumentar la actividad física



Para llevar una vida saludable, es necesario que se aumente la actividad física, resaltando que se debe realizar como mínimo 150 minutos de manera moderada por semana, para así disfrutar de grandes beneficios para la salud del organismo con el paso del tiempo.

miércoles, 2 de enero de 2019

4 dietas que no son recomendadas por nutricionistas al bajar de peso



Si bien la preocupación de muchas personas al hablar de salud se puede concentrar en la tos seca o en otro tipo de manifestaciones que comprometen la condición del cuerpo, también hay que pensar en la alimentación como un factor que incide en la salud.